30
كتابــا جـديـدا يومــيــا
!! إشترك الان
كل المقالات
19 Apr 2018 - 1:50pm
ما سبب حدوث الليل والنها

الليل والنهار

19 Apr 2018 - 1:45pm
كم تبلغ المسافة بين الأرض والشمس

المسافة بين الأرض والشمس

19 Apr 2018 - 11:40am
زراعة الخلايا الجذعية عند الأطفال

في السنوات الأخيرة إستبدل مصطلح "زراعة نقي العظم" (bone marrow transplantation) بمصطلح "زراعة الخلايا الجذعية" (stem cells transplantation).

الخلايا الجذعية لجهاز الدم  هي خلايا ذات مقدرة على التكاثر والتحول، لذا بمقدورها إنتاج جهاز دموي جديد في جسد المريض الذي تتم عملية الزرع له. هنالك مصادر إضافية للخلايا الجذعية إضافة لنقي العظم كالدم ذاته ودم الحبل السٍّري (Umbilical cord blood).

تعتبر زراعة الخلايا الجذعية عند الاطفال اليوم من الأساليب المتبعة في علاج عدد كبير من الأمراض السرطانية وغير السرطانية.

19 Apr 2018 - 10:40am
9 أعراض تخبرك بأن جسمك مليء بالسموم شاركغرد

قد يؤدي تراكم السموم في الجسم إلى اصابتك بالتهابات شديدة في الجلد والعين والمعدة، وربما الأورام أو الربو، والأمراض العصبية، والطفرات البيولوجية والعقم، لذلك عليك الحذر من مسببات الملوثات الغذائية والبيئية سريعة الانتشار.

إليك أهم العلامات الدالة على مليء جسمك بالسموم:

1. الإمساك

القولون أو الأمعاء الغليظة هي المسؤولة عن معالجة السموم والقضاء عليها من خلال العملية اليومية التي تقوم بها الأمعاء، لكن

19 Apr 2018 - 9:47am
رياضة رفع الاثقال و تأثيرها على الدماغ

ماذا يمكن أن تفعل رياضة رفع الأثقال لمدة ٢٠ دقيقة بدماغك؟

فائدة رياضة رفع الأثقال من بناء العضلات و حتى تخفيف التوتر النفسي هو أمرٌ معروفٌ لمعظم لاعبي هذه الرياضة لكن ما هو جديد و مفاجئ للبعض أن تكون جلسات رفع الاثقال لها تأثير مباشر على عمل الدماغ و خلال مدة زمنية قصيرة نسبياً من التمرين.

فقد طرحت دراسة جديدة من نوعها حول الدماغ و العضلات أن التمرين لمدة ٢٠ دقيقة من الزمن يقوّي و يحسّن الذاكرة لدى اللاعبين بنسبة ١٠ ٪.

19 Apr 2018 - 8:47am
خداع بصري بسيط قد يساعد في تشخيص التوحد

قد يشكل الوصول إلى تشخيصٍ دقيقٍ لاضطراب طيف التوحد تحديًا حقيقيًا، وخصوصًا بالنسبة للحالات الحدية.

ولكن بملاحظة طريقة توسع حدقة شخصٍ ما أثناء مراقبته عمودًا من النقاط المتنقلة، قد يعطي الأخصائيين قريبًا دليلًا إضافيًا لمساعدتهم في تحديد طريقة توصيل دماغ الشخص المفحوص.

إذ اكتشف باحثون علميون من جامعة بيزا في إيطاليا خداعًا بصريًا بسيطًا يمكن استخدامه للتحري الموضوعيّ عن آلية ميل بعض الأفراد للتركيز على التفاصيل بعيدًا عن الصورة العامة.

يشمل اضطراب الطيف التوحدي (Autistic Spectrum Disorder –ASD )، مجموعةً من السمات التي تتراوح بأثرها من الخفيفة إلى الشديدة.

18 Apr 2018 - 3:52pm
الضغط النفسي الشديد قد يكون سببا وراء مشاكل الذاكرة

ملخص:

العلاقة بين الضغط النفسي ومشاكل الذاكرة دُرست على مجموعة من المرضى واجهوا ضغط نفسي شديد لأسباب عدة، حيث وُجدت علاقة قوية بين عدم استقرارهم النفسي وبين إحساسهم بوجود مشاكل في ذاكراتهم وذلك بما يُعادل 7 أشخاص من 10.

 

 

الضغط النفسي، الارهاق والشعور بأن ذاكرتك تخذلك، هذه هي مشاكل مجموعة من المرضى الذين تمت دراستهم كجزء من فرضيةٍ في أكاديمية سالقرينسكا.

النتيجة: قد يحتاج هؤلاء الأشخاص إلى المساعدة، ولكن نادرًا ما يكونوا قد دخلوا في المراحل الأولى من الخرف.

 

18 Apr 2018 - 3:44pm
11 نوع من الأطعمة تخفض معدل الكولسترول

الغذاء سلاح ذو حدين فنظامنا الغذائي قد يساعدنا على حماية أنفسنا من الأمراض وكذلك قد يؤدي بنا إلى الإصابة بالعديد منها، بعض الأطعمة مثل الشوفان والحبوب لها القدرة على خفض مستوى الكولسترول والبعض الآخر قادر على رفع مستواه مثل الدهون المشبعة.

 

يسهل تناول الأغذية التي ترفع من معدل الكُولِسترول لديك، كما يسهل عليك تناول الأغذية التي تعمل على خفض معدله كذلك. فتغيير النظام الغذائي يُمكنك من تحسين عملية تدفق الدهون عبر مجرى الدم. وللقيام بذلك، يجب عليك اتباع استراتيجيتين مهمتين، وهما كالتالي:

Pages

Яндекс.Метрика