قدرات شوربة الدجاج العلاجية ليست أسطورة، العلم يؤكد!
هل كنت تشكك بكلام جدتك الخاص بقدرات وصفة شوربة الدجاج السحرية التي كانت تصنعها خصيصاً لعلاجك من البرد والأمراض؟ العلم يثبت أن جدتك كانت على حق.
أظهرت دراسات قام بها باحثون مؤخراً أن شوربة الدجاج الساخنة قد تكون أفضل علاج لك في مواجهة نزلات برد فصل الشتاء. ووجدت الدراسة أن لشوربة الدجاج القدرة على التخفيف من حدة أعراض نزلات البرد التي تصيب الجهاز التنفسي وتبدو واضحة على الشخص، وذلك لما لهذه الشوربة من خصائص مضادة للالتهابات.
الكولاجين للبشرة وللجسم: فوائد عديدة ومعلومات هامة
الكولاجين هو أحد أهم أنواع البروتينات الموجودة في الجسم، ويلعب دورًا هامًا في الحفاظ على نضارة وشباب البشرة، كما أنه مهم جدًا للحفاظ على صحة الجسم بشكل عام. فما الذي نعرفه عن الكولاجين؟
فلنتعرف فيما يلي على أهم المعلومات المتعلقة بالكولاجين وتأثيره على البشرة والجسم ومصادره المختلفة.
ما هو الكولاجين؟
فوائد الطحينة مع العسل
يقوم بعض الأشخاص بإضافة الطحينة مع العسل وتناولها، لكن هل تعلم ما هي فوائد الطحينة مع العسل؟ تعرف عليها في هذا المقال.
هل سبق وأن جربت تناول الطحينة مع العسل؟ هل تعلم إن كان لهذا المزيج فوائد صحية؟ إليك مجموعة من فوائد الطحينة مع العسل:
أهم فوائد الطحينة مع العسل
بشكل عام تنبع فوائد هذا المزيج من فوائد كل مكون على حدى، والتي سوف نتعرف عليها في ما يأتي:
1. فوائد الطحينة
الطحينة عبارة عن معجون لحبوب السمسم اللذيذة، وهي تمتاز بالفوائد الصحية العديدة، والتي تتمثل في:
أطعمة تقوي الأعصاب: قائمة مفصلة
ما حقيقة عبارة "أطعمة تقوي الأعصاب" وهل من الممكن لتناول بعض الأغذية الطبيعية أن يساعد على علاج بعض المشكلات العصبية؟
إذا كنت تبحث عن أطعمة تقوي الأعصاب فهذا المقال لك، فلنتعرف في ما يأتي على أبرز الأغذية التي قد تؤثر إيجابًا على الجهاز العصبي.
أطعمة تقوي الأعصاب وتحسن الصحة النفسية
إليك قائمة بأبرز أنواع الأطعمة التي قد يساعد تناولها على تقوية الجهاز العصبي وتحسين صحته:
1. بعض أنواع الخضراوات
تنظيف الأسنان قد يمنع الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية
كانت الدراسات السابقة قد أظهرت بأن الذين يعانون من أمراض اللثة معرضون أكثر للإصابة بأمراض القلب، ولكن ما الجديد في هذا الصدد؟
أظهرت نتائج دراسة جديدة بأن الإهتمام بنظافة الأسنان يعد عنصراً مهماً للوقاية من السكتة الدماغية والنوبة القلبية.
حيث قام الباحثون بإجراء تجربة بإستخدام معجون أسنان يسمى بلاك اتش دي (Plaque HD) وقد ثبت انه يقوم بخفض الالتهابات في الجسم والتي يتم قياسها بحساب نسبة البروتين سي التفاعلي وهو المؤشر على حدوث بعض النوبات القلبية والسكتات الدماغية أيضا.
العنب قد يحمي أسنانك من التسوس لوقت طويل
كثيرة هي الأمور التي تسبب الضرر للأسنان وتسوسها، ولكن هل من الممكن أن يحميها العنب من ذلك؟
توصلت دراسة جديدة نشرت في المجلة العلمية (Journal of Dental Research) إلى وجود مركب في العنب قادر على تقوية الأسنان وحمايتها من الإصابة بالتسوس.
وأفاد الباحثون أن مثل هذه النتائج ستساعد عدد كبير من الأشخاص وتقوي أسنانهم وتعزز صحتها وبالتالي عدم فقدانها بوقت مبكر من الحياة.
فوائد الخرشوف: هل تجعل منه غذاءً خارقاً؟
يسميه البعض الخرشوف بينما يسميه آخرون الأرضي شوكي، ومهما اختلفت تسميتك له فإنه في جميع الأحوال ذات الغذاء الخارق ذو الفوائد الجمة!
مع أن السنوات الأخيرة شهدت تصاعداً ملحوظاً في عدد الأصناف الغذائية المشتقة من الخرشوف -من مكملات غذائية لقلوب الخرشوف المعلبة أو المجمدة، وصولاً إلى الخرشوف الطازج- إلا أن قلة فقط هم من يعرفون فوائد الخرشوف الرائعة.
ما هو الخرشوف؟
الخرشوف هو نوع من الخضار التي تنمو في دول منطقة البحر الأبيض المتوسط.
الثوم الأسود: طعام خارق جديد؟
معظمنا يعرف الثوم العادي ويحبه! ولكن ما هو الثوم الأسود؟ وما هي فوائده؟ وهل يتفوق في قيمته الغذائية على الثوم العادي؟ أهم المعلومات في المقال التالي.
للثوم العادي الكثير والكثير من الفوائد التي يطول شرحها، ولكن ماذا عن الثوم الأسود؟ ما هو وما هي فوائده واستخداماته؟ كافة التفاصيل من هنا:
ما هو الثوم الأسود؟
الثوم الأسود هو ثوم عادي تم تعريضه للرطوبة والحرارة بدرجات معينة ولفترات مطولة محسوبة، قد تصل 40 يوماً متواصلاً.
العربية
English
Français
Deutsch
Русский
Türkçe