تعرف معنا على الحجاب الحاجز (Diaphragm) وكيف يعمل الحجاب الحاجز وأهم المعلومات المتعلقة به:

كيف يعمل الحجاب الحاجز؟

إن الحجاب الحاجز مهم لعملية التنفس، وهو يعمل كالاتي:

• عند أخذ شهيق، يقوم الحجاب الحاجز بالتقلص، ويعمل بذلك كشفاط، يساعد في شفط الهواء داخل الرئتين، وبذلك يسمح للرئتين في الإمتلاء بالهواء والتوسع.
• العكس يحدث عند إطلاق الزفير، حيث يتمدد الحجاب الحاجز ويتوسع، دافعًا بذلك الهواء خارج الرئتين عبر الفم أو الأنف.

لا تقتصر وظيفة الحجاب الحاجز على عملية التنفس، بل أن له دورًا في المساعدة في حركة العضلات خلال عملية الولادة، بالإضافة إلى حركة الأمعاء والتبول وحتى حمل الأشياء الثقيلة.

إلى جانب كل ما ذكر فأن من وظائف الحجاب الحاجز أيضًا المساعدة في الحفاظ على تدفق السائل اللمفاوي في أنحاء الجسم المختلفة.

حيث تجدر الإشارة إلى أن الحجاب الحاجز يتحرك بشكل غير إرادي وذلك خلال عملية التنفس المستمرة وخاصة خلال ساعات الليل والنوم، كما من الممكن التحكم في عمل الحجاب الحاجز، وذلك عند حبس النفس على سبيل المثال.

هناك بعض تمارين التنفس والتي تهدف لتقوية الحجاب الحاجز من أجل زيادة تدفق الهواء داخل الرئتين وتحسين عملية التنفس.

أمراض قد تصيب الحجاب الحاجز

هناك مجموعة من الأمراض التي قد تصيب الحجاب الحاجز، والتي تتمثل في ما يأتي:

• الحازوقة: وهي تحدث عندما يتم تهيج الحجاب الحاجز مسببة حركته بشكل متتالي، الأمر الذي ينتج عنه هذه الحازوقة.
• الفتق الحجابي: وهي حالة تترافق مع أعراض مختلفة مثل حرقة المعدة وعسر الهضم والغثيان.
• الفتق الحجابي الخلقي: نتيجة هذه الإصابة تتحرك أعضاء الجسم الموجودة في منطقة البطن إلى منطقة الصدر.
• الشلل: قد تصاب الأعصاب التي تتحكم بحركة الحجاب الحاجز مسببة إصابة هذه العضلة بالشلل.

معلومات تهمك عن الحجاب الحاجز

يقع الحجاب الحاجز أسفل الرئتين، وهو العضلة الأساسية في الجهاز التنفسي، الجدير بالذكر أن هذه العضلة تفصل ما بين الرئتين ومنطقة البطن.

الحجاب الحاجز عبارة عن عضلة على شكل قبة والتي تنقبض بشكل مستمر ومنتظم خلال عملية التنفس، فعند أخذ شهيق، فإن الحجاب الحاجز يتقلص ويتسطح، سامحًا للرئتين بالتوسع في منطقة الصدر.

أما خلال إطلاق الزفير، فإن الحجاب الحاجز يرتخي ويعود إلى شكله الذي يشبه القبة، مما يدفع الهواء خارج الرئتين.

تجدر الإشارة إلى أن الجهة اليمنى من الحجاب الحاجز أكبر من اليسرى، وهناك ثلاث فتحات في الحجاب الحاجز، وهي على النحو الاتي:

• فجوة المريء (Esophageal hiatus): يمر عبرها المريء والعصب المبهم والشريان المعوي الأيسر.
• فجوة الأبهر (Aortic hiatus): يمر عبر هذه الفجوة الشريان الأبهر والقناة الصدرية والوريد الفرد.
• فجوة الكهف (Cavus hiatus): يمر عبرها الوريد الأجوف السفلي وأجزاء من العصب الحجابي.

إلى جانب هذه الفتحات الرئيسة، فإن هناك مجموعة من الفتحات الصغيرة التي تسمح للأعصاب الصغيرة والأوعية الدموية بالمرور عبرها.